Le coaching de vie


"croire en son potentiel illimité"
Le coaching de vie est destiné à aider toute personne en quête de transformation, d'épanouissement personnel et de réalisation de soi.
En tant que coach de vie, mon rôle est de faciliter la découverte de nouvelles perspectives et d'encourager la mise en œuvre de changements positifs dans tous les domaines de la vie. Avec l'appui des neurosciences, je vous guide vers l'exploitation de toutes vos resssources ainsi que de votre plein potentiel.
"La folie, c’est de toujours faire la même chose et de s’attendre à un résultat différent." A.Einstein
Les programmes
Transition & Changement de vie
Ce programme s'adresse à toute personne désireuse de changer de vie et de découvrir de nouvelles opportunités. Que vous souhaitiez acquérir de nouvelles compétences, explorer des horizons inconnus ou simplement réajuster un aspect de votre vie, il offre une opportunité unique de se réinventer.
Motivation
Ce programme s'adresse à toute personne désireuse de booster sa motivation. Chaque séance est conçue pour inspirer et encourager, en offrant des outils concrets pour maintenir un élan constant vers le succès. Que vous souhaitiez améliorer votre productivité au travail, poursuivre un rêve personnel ou simplement retrouver un élan dans votre vie quotidienne, ce programme est fait pour vous. Transformez vos aspirations en réalité et découvrez le potentiel qui sommeille en vous.
Schémas répétitifs
Ce programme s'adresse à toute personne souhaitant mettre fin aux schémas comportementaux répétitifs qui ne lui sont plus bénéfiques ainsi qu'à l'auto-sabotage. Il propose des outils et des techniques pour favoriser la prise de conscience et encourager le changement positif. Il vous offre l’opportunité de travailler sur vous-même dans un environnement bienveillant et soutenant, et sans jugement. Vous allez pouvoir explorer de nouvelles manières de penser et d'agir, ouvrant ainsi la voie à une vie plus harmonieuse.
Changement & Reconversion professionnelle
Ce programme s'adresse à toute personne souhaitant prendre un nouveau virage professionnel. Que vous soyez en quête de nouvelles compétences, d'une reconversion ou simplement d'une évolution dans votre carrière, ce programme offre un cadre stimulant et enrichissant. Il vous donne l’opportunité d’élaborer un plan de carrière adapté à vos objectifs et à vos aspirations. C’est un véritable soutien qui vous est proposé dans votre transformation professionnelle et un encouragement à prendre les rênes de votre avenir.
Confiance en soi
Ce programme est destiné à toute personne désireuse de développer sa confiance en soi. Il offre l’opportunité d’apprendre à surmonter les obstacles personnels avec assurance et optimisme, à renforcer l’estime de soi, il encourage l'exploration de ses talents uniques et mettent en lumière les compétences cachées.
C’est un voyage transformateur vers une version plus épanouie de vous-même.
Procrastination
Ce programme est destiné à toute personne souhaitant mettre fin à la procrastination. En suivant des stratégies éprouvées et en adoptant de nouvelles habitudes, les vous pourrez transformer votre approche du travail et atteindre vos objectifs avec efficacité. Le programme propose des techniques de gestion du temps, des méthodes pour renforcer la motivation et des exercices visant à développer la discipline personnelle. Vous apprendrez à surmonter les obstacles de la procrastination et à progresser vers une vie plus productive et épanouissante.
Dépendance affective & émotionnelle
Ce programme s'adresse à toute personne prisonnière de la dépendance affective et émotionnelle.
Il offre un espace sécurisé et bienveillant où chacun peut explorer ses émotions et apprendre à construire des relations saines et épanouissantes. Il offre l’opportunité de découvrir des stratégies pour renforcer l’estime de soi et l’ autonomie émotionnelle. Ce processus vise à encourager un cheminement personnel vers la liberté et le bien-être, en fournissant les outils nécessaires pour rompre avec les schémas toxiques et cultiver des relations positives et équilibrées.
Réalisation d'un projet
Ce programme est destiné à toute personne désireuse de bénéficier d'un accompagnement pour mener à bien un projet dans un domaine de sa vie. Que ce soit dans le cadre professionnel, personnel ou même artistique, il offre des ressources et des conseils adaptés à chaque étape du processus. Cet accompagnement permet de clarifier ses objectifs, de surmonter les obstacles et, d’apprendre à célébrer les petites et les grandes victoires. Il favorise l'épanouissement et la créativité vous incitant à exploiter pleinement votre potentiel et à réaliser vos rêves avec confiance et détermination.